お知らせ

担当者は、ボードゲームを100種類以上持つボードゲーム好きなお兄さん。「ボドゲ伝道師」として、参加する人の希望に合わせておすすめのゲームを選び、一緒に遊んでくれます。「頭を使う系がいい」「短時間で終わるゲームがいい」「運の要素が多いほうがい...

あなたの思い描く「ヨガ」はどんなイメージですか？例えば健康的でスタイルの良い女性が景色の素敵なところで、身体が柔らかくないとできないポーズを取っている感じでしょうか？実はヨガは年齢性別関係なくどこの誰でも取り組めるし、身体が硬くてつま先が触...

たこ焼きを、焼いて楽しい、食べて楽しい体験コーナーです。もちろん、食べるだけもOK！！材料（具材・トッピング）は用意します。お好みに合わせて、具材・トッピングを持参していただくのも歓迎です。

明治ホールディングスの社株主優待制度で寄贈のお申し出をいただきました株主さまと、明治ホールディングス社さんから、全国の様々な団体への寄贈として、ラ・シークにもすごいたくさんのお菓子をいただきました！！！次回の活動日にみんなで分けたいと思いま...

10月22日(水)AM6時47分～　11分間。SBCラジオ『あさまる』で、「ラ・シーク」について電話インタビューを受けます。お時間ある方お聞きください。※リアルタイムで聞けなくてもラジコ配信もあるっぽいです（無料は県内のみかな）。※10月2...

カナダ留学中にヨガに出会い、以来、毎日練習を続けて11年が経ちます。始めたころの私は、元気だったのに、すぐに元気がどこか行ってしまったり、頑張りたいのにがんばれなかったり、周りの人とうまく付き合えなかったり、自分の周りはいつも問題ばかりに感...

第4回のラ・シークを以下のように行います。日時：2025年月11月9日（日）13時半～15時半　　※今回第2日曜日です場所：豊科交流学習センター「きぼう」（安曇野市豊科6000番地）内容：ボードゲーム、ヨガ、アロマクラフト・アロマテラピー、...

ティーンの参加者の方が、自分が過ごしやすいようにご参加ください。・ふだんから好きでなじんでやっていることを、だれかといっしょにやってみたい。　　例：ゲーム、お絵かき、折り紙・・・・やったことないけど、やってみたいと思っている　　例：デジタル...

担当者は、ボードゲームを90種類以上持つボードゲーム好きなお兄さん。「ボドゲ伝道師」として、参加する人の希望に合わせておすすめのゲームを選び、一緒に遊んでくれます。「頭を使う系がいい」「短時間で終わるゲームがいい」「運の要素が多いほうがいい...

簡単なものづくりを体験出来ます。以下の4つの中から興味のあるものを選べます。見ているだけでもOKです。①レジンクラフト レジンのキーホルダー、ヘアピン、ヘアゴムなどを作れます。 ②かぎ針編みのフラワーチャームづくり 簡単なお花のモチーフを一...